红菇鸡汤

2016年12月29日

新年第一天，菜谱上新，祝福大家2017平安健康幸福快乐！云南产菌，呆在这里总是能饱饱口福，星丽妹妹给的红菌，嘱咐等老帅美帅过来炖鸡汤喝。这不，两帅一到炖了满满一大锅，暖暖的，好有爱！

回锅肉

2016年12月27日

老帅、美帅从重庆过来避寒，我的幸福日子又开始了，得把厨房重地让给美帅把控了！这之前先上个家庭版回锅肉吧，我点名要求学习的！

酒香鸡翅

2016年12月24日

今天是闺蜜之一霞的生日，每年她的生日来到就意味着一年又要结束了！我没有在你们身边，但心中一直挂念，岁月陪伴我们成长，见证大家的喜怒哀乐，愿以后的日子依旧能相互陪伴，用美好的回忆对抗岁月的流逝！再次给亲爱的说声生日快乐，来年都要好好的，么么哒！

莲藕排骨鸡爪汤

2016年12月19日

继续清淡的食谱，以前读书的时候每次去怡家里都有她爸爸炖的汤等着我们，印象非常深刻，就是这道莲藕排骨鸡爪汤，现在想起来不仅暖胃还暖心！

南瓜控饭

2016年12月12日

用剩的一小块南瓜，做了控饭，加点拌饭酱，简单的一道主食！

杂菜丸子汤

2016年12月11日

昆明的冬天太干燥了，很容易上火生病，前两天没注意眼睛弄发炎了，这两天吃得都比较清淡，这个丸子汤就这么来的！

彩椒鸡丁

2016年12月11日

家常菜，没啥好说的！

竹炭蛋糕卷

2016年12月07日

闺蜜看到成品图的第一眼，问我“确定不是烤糊了？我只能上图证明这真不是传说中的黑暗料理，呵呵！

麻婆豆腐

2016年12月03日

餐桌上的一道下饭菜，轻轻松松两碗饭！

糖醋排骨

2016年11月29日

家里弟娃儿念了许多遍的菜谱，简单易学，走着！

家常烧鲫鱼

2016年11月27日

爱吃鱼，不多说！

自制菌儿肉包子

2016年11月25日

上次发馒头的菜谱闺蜜嫌太素，说“无肉不欢”，赶紧的，肉包子奉上，这次不仅不素了，还很鲜，因为我做的菌儿肉包，在大云南生活，包子馅都得入乡随俗。

新奥尔良烤翅

2016年11月22日

一样的鸡翅，不一样的做法！

蒜烧鸡中翅

2016年11月20日

鸡中翅是冰箱里常备的荤菜，拿出来红烧、黄焖、油炸、卤制、烤熟都很好吃！于是20个中翅，10个被我用来和蒜红烧，10个烤了“新奥尔良”，一个一个菜谱上新！

揉面机做馒头

2016年11月20日

双十一败了个“小熊家用揉面机”，到货后没试过就收货了，想想也是心大。一直到今天才想起来试试机器，于是做了馒头，挺好的，我是说揉面机和馒头都挺好的，一个省事，一个好吃！

燕麦饼干

2016年11月16日

今天是感恩节，感恩一切美好！因为上周末出去了几天，有两期菜谱都没上，这两天调整得差不多了，继续上菜！

鸡蛋煎饼

2016年11月11日

上周好多事情，一直都没消停，甚至打乱了我们的早餐食谱；这周事情忙得差不多了，得开始好好吃饭，好好锻炼了，加油！

干豇豆烧肉

2016年11月09日

纯菜谱

干豇豆排骨汤

2016年11月04日

熬这道汤是个“意外”，不过有老妈深深的爱意，因为干豇豆是老妈暑期在贵州避暑时亲自到农家去收的，然后煮熟晾干带回来给我们，纯天然纯手工制作，辛苦妈妈啦！

没想法的懒人拌杂菜

2016年11月01日

不知道是不是昨天上班一整天回家还坚持了“keep”课程表太累了，早上居然没听到闹钟响，于是排了个休！赖床N久和闺蜜聊了半天，突然想起今天还得上菜谱，啥准备都没有呢！好嘛，那就又翻翻冰箱，上个随意而为的拌杂菜吧！

糖醋手撕包菜

2016年11月01日

昨天立冬，我们在昆明享受着27、28的温度，阳光灿烂，让我没有一点冬的感觉！可是今早一起来，阳光不见了，温度直接降到7、8度，虽说早有天气预报告知，但还是觉得老天真的随意了！还好大家都为降温做好了准备，降就降吧，穿暖点，依旧好好吃饭，好好工作！今天这个糖醋手撕包菜好久都没做了，在重庆都吃万哥做的，找哥儿学过，也不知道学到家没，反正他们不在，自我感觉良好就行啦，上菜！

凉鸡脚

2016年11月01日

鉴于今天身体不适，就不多啰嗦了！希望大家都保重身体，明天双十一稳到点来！

香蕉牛奶

2016年10月28日

最近几天昆明都是雨啊雨，感觉回到了“重庆”有没有；我没啥时间做菜，但早餐一定要好好吃，为此，大星丽童鞋甚至拟定了一个一周早餐食谱，于是便有了这香蕉牛奶，喝起！

糯米藕圆子

2016年10月26日

以前逢年过节外公就会做糯米圆子，大家都对这道家菜记忆深刻，不知不觉的也就成了一道家传菜，我妈会，也传给了我，现在我也会，我爱吃藕，于是给这道菜改良了一下，加入了藕粒，做成了糯米藕圆子，口感更好呢！

周末早餐金耳汤

2016年10月23日

我的工作没有周末和法定节假日，于是学会了珍惜每一天，也学会了在生活中用不同的方式爱自己，例如美食、运动和旅行！旅行不常有，但美食和运动可以，并且相辅相成，所以更要坚持。在没有周末的周末早晨，给自己熬上满满一锅植物“胶原蛋白”，美美的开启新的一天！