和子饭（传统小米粥面条版）

2017年02月04日

和子饭又称和则饭，是山西这边著名的汉族小吃。其最传统的组合为小米、面条。也有小米，薯类，蔬菜和各种面制食物饭菜混合的。是“调和饭”的一种。由于地域差异，各地“和子饭”的制作方法，材料配备各具特色。小米粥煮面条是最养胃的一种和子饭版本。

太阳花水果拼盘

2017年02月01日

啊哈！草莓版本的！！！

鸡蛋软饼（西葫芦菜版本）

2017年01月27日

蔓越莓烧饼

2017年01月26日

鸡蛋煎饼#维达与你韧享年夜范#

2017年01月20日

苹果味思慕雪杯#盛年锦食·忆年味#

2017年01月20日

过年的时候吃惯了大鱼大肉，闲时不妨来一杯清新的小甜饮。今天我教大家做思慕雪。单纯的一种口味的思慕雪。简单，清新的口味大家应该很喜欢吧？这是最单纯的思慕雪的做法。可以使用苹果以外的各种水果。这次思慕雪做法展示是以苹果为案例。聚餐时可以多做几杯与朋友们一起分享。

葱花鸡蛋饼#盛年锦食·忆年味#

2017年01月20日

五谷丰登（五谷粥）

2017年01月18日

发糕#松下烘焙盛宴#

2017年01月07日

没有烤箱也可以做发糕！(=^▽^=)我的这种做发糕的方法是快速做发糕的方法！共勉朋友们！！！

酸菜豆腐

2017年01月06日

炒馍馍

2017年01月04日

鸡蛋火腿饼#盛年锦食·忆年味#

2017年01月04日

过年的时候要吃年夜饭要吃盛宴午饭，吃腻了大鱼大肉和饺子也可以换换口味。在早餐的时候可以选择做鸡蛋火腿饼来食用。软软的鸡蛋火腿饼口味鲜美，好消化。做早餐最合适不过了！

青椒洋葱炖菜

2017年01月03日

这道菜可以给老人和小孩儿食用，因为它的口感比较普通。又是炖菜。炖得软一些，会很好咬，而且好消化。

小米燕麦粥

2017年01月03日

黄土高原居住的人们最爱喝的就是这碗小米粥，俗称米汤。加入燕麦的小米粥，营养更加丰富。既保留了小米原来的味道，有加入了燕麦的香醇。养胃，又去火，温补又滋补。

烧白菜

2016年12月30日

木耳长山药#月子餐吃出第二春#

2016年12月28日

太阳花水果拼盘

2016年12月28日

这次做的是香蕉和橙子的！(˶ᵔᵕᵔ˶)

香菇蒜薹

2016年12月27日

油焖大虾

2016年12月24日

清炖鲤鱼

2016年12月23日

番茄酱面包花#食界大战#

2016年12月22日

圣诞老人拼盘#圣诞烘趴 为爱起烘#

2016年12月20日

今天是圣诞节！我的宣言是：圣诞快乐！

燕麦豆浆#月子餐吃出第二春#

2016年12月19日

这道饭也可以用燕麦片和黄豆以及清水通过豆浆机打造。

萝卜丸子（油炸胡萝卜版）

2016年12月12日

我做的丸子很好吃。那次我在沃尔玛看到有做炸丸子，感觉自己也不比他们差么！呵呵！

红薯燕麦饭（浓稠/早餐或代餐）

2016年12月12日

吃这个一碗就够。有营养，补充蛋白质，维生素B，而且长期吃还可以瘦身。