微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把五种食材各抓一小把放入豆浆机量杯中,一杯或者不满点一杯就可以。
步骤 2:
把食材放入豆浆机中。加入清水至最高刻度线以下。
步骤 3:
把豆浆机插上电源,选择快捷五谷功能。
步骤 4:
待豆浆机鸣笛之后,拔掉电源,盛入碗中即可享用。
营养果蔬汁【三种口味】
亚麻籽蜂蜜软欧
早餐好搭配丨五谷红枣豆浆【香浓丝滑版】
十二谷米-蜜枣粽
红枣杂粮吐司
北鼎蒸炖锅食谱|网红低脂低卡蔬菜包+杂粮
黄油香煎鸡肉杂粮碗
养生杂粮粥
黄金肉丸南瓜蒸
冬季养生米糊——五谷黑芝麻糊
藜麦两米饭
快手早餐丨南瓜小米燕麦糊
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包