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2015-06-03 加入

味美是关键,健康是重点……

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照烧鸡腿

照烧鸡腿

2025年03月

荔枝焖排骨

荔枝焖排骨

2023年06月22日

又来到吃荔枝的季节: 做过各种甜品,如荔枝罐头,荔枝慕斯,但是从未用荔枝烧过菜。 今天试一下荔枝焖排骨,这个时令菜式,酸酸甜甜很下饭!

自制辣条

自制辣条

2023年05月14日

小孩大人都爱吃的辣条,看电视必备。再也不会害怕各种添加剂,自己做吃的安心。

糖心南瓜饼

糖心南瓜饼

2023年03月31日

南瓜饼的主要成分为:铬、镍、镁、纤维素、蛋白质、胡萝卜素、维他命A、氨基酸、矿物质、碳水化合物、淀粉、多种维生素等。

腊鸭海带萝卜汤

腊鸭海带萝卜汤

2022年10月12日

白萝卜海带汤的主要功效是解暑除湿、促进肠道蠕动,可以改善消化不良导致的腹胀,食欲下降等症状。

橘子罐头

橘子罐头

2022年09月23日

酸橘子这样做就好吃了

脆皮蒜香鸡扒

脆皮蒜香鸡扒

2022年09月10日

外酥里嫩,口齿留香………

凉拌鱼腥草~又名:折耳根

凉拌鱼腥草~又名:折耳根

2022年03月14日

鱼腥草因含有一定的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分而具有明显的抗菌作用,同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能。所含的槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。鱼腥草还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止血、止咳的功效。

金桔柠檬膏,简易电饭煲版

金桔柠檬膏,简易电饭煲版

2021年12月25日

功效:金桔柠檬膏可以做到协助食材消化吸收健胃消食功效 ,还能做到养颜美容功效,可以让皮肤衰老的速率缓解,做到瘦身降血压功效; 最重要的是针对:止咳化痰,消炎,行气润肺效果十分钟明显,支气管炎病人也可适度的吃一些。

好滋味的糯米饭

好滋味的糯米饭

2018年01月21日

辣椒炒鸡蛋

辣椒炒鸡蛋

2018年01月19日

肉末炒茄丁(超级下饭菜)

肉末炒茄丁(超级下饭菜)

2018年01月19日

蛋白糖

蛋白糖

2018年01月17日

再不要为剩下的蛋清而发愁了。这一款蛋白糖,入口即化。好吃极了。

椰蓉馅儿料

椰蓉馅儿料

2018年01月16日

彩椒鸡丁

彩椒鸡丁

2018年01月14日

豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨

2018年01月14日

自制咸鸭蛋

自制咸鸭蛋

2018年01月13日

蜜红豆

蜜红豆

2018年01月13日

香橙果酱

香橙果酱

2018年01月12日

橙香戚风蛋糕

橙香戚风蛋糕

2018年01月06日

五彩糯米蛋

五彩糯米蛋

2017年12月31日

香葱曲奇

香葱曲奇

2017年12月27日

酱汁淮山

酱汁淮山

2017年12月26日

杨桃干

杨桃干

2017年12月21日

杨桃酒

杨桃酒

2017年12月21日

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