产后坐月子适宜食用汤粥

2015年05月08日

营养功效:通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治新妈妈乳汁不下以及水肿等症。

产后坐月子适宜食用热炒《百合炒虾仁》

2015年05月03日

营养功效:此菜有补肾壮阳、通乳、滋阴、健胃的功效，对肾阳不足、体虚乏力、乳汁不下等有一定的食疗作用。

产后坐月子适宜食用热炒《香菇烧鸡》

2015年04月28日

营养功效:此菜具有养阴、补虚、通乳的作用，适宜产后乳汁缺乏的新妈妈食用

产后坐月子适宜食用主食《丝瓜饺》

2015年04月21日

营养功效：丝瓜饺可用于新妈妈气血阻滞、经络不通所导致的缺乳。

产后坐月子适宜食用主食《番茄猪肝菠菜面》

2015年04月19日

此面条味道鲜美，易于消化，蛋白质和维生素A含量高，且营养均衡，适合新妈妈食用。

产后坐月子适宜食用主食《奶香二米饭》

2015年04月18日

营养功效：此饭有补虚乏、益气力 、健脾胃、强肾虚的功效，事宜新妈妈的身体调理。

泡菜土豆饼

2015年04月12日

香煎土豆饼

2015年04月11日

黑森林蛋糕经典配方

2015年04月11日

黑森林蛋糕的雏形最早出现于德国南部黑森林地区，正宗的黑森林与我们想象中的不同，主角不是巧克力，而是酒浸樱桃酱、樱桃和樱桃汁，德国政府甚至规定，黑森林蛋糕的鲜奶油部分中，至少得含有80克的樱桃汁

家常土豆饼

2015年04月11日

田园什锦土豆饼

2015年04月10日

#甜蜜厨神#香甜柔软炫彩甜甜圈

2015年04月10日

#甜蜜厨神#香脆沙琪玛

2015年04月09日

#甜蜜厨神#胡萝卜蛋糕

2015年04月08日

#甜蜜厨神#膳食纤维曲奇饼干

2015年04月07日

华夫饼

2015年04月06日