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2014-11-25 加入

为家人认真做好每一道美食,有爱有家,这里有幸福的味道。喜欢美食的朋友可以一起学做。

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江南春天限定美食,腌笃鲜

江南春天限定美食,腌笃鲜

2022年03月08日

“腌笃鲜"绝对是这个春天江南经典名菜,甜嫩的春笋加入新鲜的猪肉或鸡肉和淡淡的咸肉,放入砂锅,小火慢笃,满屋的春日气息扑鼻而来。

冰墩墩拿铁咖啡

冰墩墩拿铁咖啡

2022年02月09日

助力冬奥会中国健儿取得好成绩,做了一杯冰墩墩拿铁咖啡。

蒸汽蒸生蚝

蒸汽蒸生蚝

2022年02月08日

新年一道蒸汽蒸生蚝,寓意极好,好事连连。鲜嫩多汁低脂又营养。

一道冬日养生滋补,海鲜菇猪腰汤

一道冬日养生滋补,海鲜菇猪腰汤

2022年01月11日

猪腰无论是炒菜,还是煲汤、煮粥,都可以在一定程度上起到补肾的效果。数九寒晒作品故一道滋补养生,暖心又暖胃的营养汤吧

腊八节,来碗不一样的海鲜腊八粥

腊八节,来碗不一样的海鲜腊八粥

2022年01月10日

又是一年腊八节到了,每年都会为家人做一道传统特色的腊八粥。一年又一年,总感觉太没新意了,今天做了一道改良的腊八粥,继承了传统特色中腊八粥必须有的食材,另加入了小海鲜,使这道“腊八粥”味道非常鲜美好吃。主要的还是健康营养,低脂美食腊八粥。 准备食材:红豆,薏米,小米,花生,绿豆各15克,莲子12颗,大虾仁8只,蛤蜊400克,海鲜菇5根,马蹄6只,小茨菇6个,大米100克。料酒和胡椒粉,生姜5片。 制作方法: 1) 2即可暖心又暖胃的海鲜腊八粥啦!

香气四溢的松茸香肠焖饭

香气四溢的松茸香肠焖饭

2021年11月13日

滋补又营养美味的药膳蒸鸡腿

滋补又营养美味的药膳蒸鸡腿

2021年10月28日

根据“药膳蒸鸡”可以缓解疲劳、美容养颜,具备养心安神、缓解疲劳的养生保健的功效。

秋天必吃的甜品,桂花红糖芋艿

秋天必吃的甜品,桂花红糖芋艿

2021年10月18日

江南传统甜品~桂花糖芋艿,甜蜜糯香,温热暖,凉透清甜,老少皆宜。软糯的芋艿浸透了红糖的滋味,汤汁酱红鲜亮,加入了藕粉更是绵绸,入口即化。

黑椒酸辣开胃入味,健康营养的猴头菌豆腐羹

黑椒酸辣开胃入味,健康营养的猴头菌豆腐羹

2021年10月15日

简单快捷又美味的,猴头菌豆腐羹酸辣开胃入味,好吃。

元气早餐,芝士焗吐司

元气早餐,芝士焗吐司

2021年08月11日

每天为想着法子的早餐而头疼,不然就试试这道健康营养,元气满满的芝士焗吐司吧。

盐水河虾鲜美,掌握一个小技巧

盐水河虾鲜美,掌握一个小技巧

2021年07月22日

为奥运健儿加油!

北极贝刺身

北极贝刺身

2021年07月18日

北极贝刺身,酒店几十元一盘只有6片,也就是只有3个北极贝,自己做要比酒店实惠好多,一次吃过瘾。

夏日开胃减脂,酸辣香菇豆腐汤

夏日开胃减脂,酸辣香菇豆腐汤

2021年07月11日

适合夏日开胃减脂汤,用了家乐黑椒酸辣汤料,味道超级好吃,制作简单,只需5分钟左右就可以享用。

冬瓜蒸肉饼

冬瓜蒸肉饼

2021年06月24日

冬瓜别再煮汤了,这样做荤素搭配营养好,汤汁鲜美清香。

苦瓜不苦还清甜爽口 | 苦瓜酿虾滑

苦瓜不苦还清甜爽口 | 苦瓜酿虾滑

2021年05月30日

《温暖的味道》靳东出演孙光明同款的这道苦瓜酿虾滑。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给其它食材。不仅如此酿苦瓜还清肝明目,开胃还营养。 夏天,天气炎热,人容易上火,这时饮食很关键,多吃一点带苦味的食物有清热下火的效果。大家都知道苦瓜营养价值很高,但是太苦了,实在很难下咽。但苦瓜做对这1步,苦瓜不苦还清甜。

不用揉面皮的咸蛋黄烧卖

不用揉面皮的咸蛋黄烧卖

2021年05月22日

一道做法简单又不用揉面的咸蛋黄烧麦,一口咬下去沙沙的咸蛋黄香味和软糯鲜香,馅足皮薄 超级满足,比店里买来的好吃多了。不信你就试试,是不是幸福感爆棚呢。

香浓鲜美 | 豌豆咸蛋黄豆腐羹

香浓鲜美 | 豌豆咸蛋黄豆腐羹

2021年04月19日

俗话说“三月香椿,四月豆,四月吃豆胜过肉”,民间还有一个习俗,谷雨吃豆腐,是因为豆腐养人;但这个季节最好吃的就是豌豆和各豆类。

夜开花炒豆瓣

夜开花炒豆瓣

2021年04月16日

健康清淡,味道鲜美又简单的夜开花炒豆瓣,鲜香软糯,老少皆宜。

鲜贝露带你去尝鲜 | 田螺塞肉

鲜贝露带你去尝鲜 | 田螺塞肉

2021年03月28日

在我们江南一带,田螺是江南水乡特别盛产的水产品,清明节前后的田螺最为鲜美;民间有“清明螺,赛过鹅”之说,夸的就是它的肥腴美味。

舌尖上的春天美食,春笋蒸咸鸡腿

舌尖上的春天美食,春笋蒸咸鸡腿

2021年03月17日

属于春天舌尖上的美食,咸香入味,鲜嫩多汁的春笋蒸咸鸡腿。

江南春天的味道 | 腌笃鲜

江南春天的味道 | 腌笃鲜

2021年03月10日

“腌笃鲜"绝对是这个春天江南经典名菜,甜嫩的春笋加入新鲜的猪肉或鸡肉和淡淡的咸肉,放入砂锅,小火慢笃,满屋的春日气息扑鼻而来。

原汁原味的豆芽拌生蚝

原汁原味的豆芽拌生蚝

2021年03月09日

简单好吃又超级下饭只需1焯1拌,原汁原味又鲜又嫩的豆芽拌生蚝。

超级下饭,酸辣可口 | 酸汤肥牛

超级下饭,酸辣可口 | 酸汤肥牛

2021年02月28日

这道酸汤鱼制作简单,快捷方便,又超级下饭的酸汤肥牛,用金龙鱼橄榄调和油把辅料炒香后,使这道酸汤肥牛味道更鲜美。

时令蔬菜 | 荠菜炒鸡肉丝

时令蔬菜 | 荠菜炒鸡肉丝

2021年02月28日

这道时令蔬菜,材料用的是荠菜,属于药食同源,荠菜是我们生活当中非常常见的一种蔬菜,荠菜中含有丰富的蛋白质微量元素,那我们吃荠菜对人体的健康有很多的益处。鸡里脊肉特别鲜嫩,特别使用了金龙鱼特级橄榄油,色泽鲜亮,口感醇香。这道菜制作简单,端上桌就妙光,鲜香味美。快来试一试吧。

元宵节汤圆这样做,不黏不糊,一口咬下去鲜香味美更好吃

元宵节汤圆这样做,不黏不糊,一口咬下去鲜香味美更好吃

2021年02月21日

元宵节是中国传统节日之一,汤圆与“团圆”字音相近,取团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福,人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。

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