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2014-08-31 加入

原谅我啰嗦的食谱~我就是喜欢把你们知道的不知道的都重提一遍。

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混合菌菇小炒(白玉菇蟹味菇)

混合菌菇小炒(白玉菇蟹味菇)

2018年02月21日

这是一道特别快的小菜。也很简单,调味随自己哈哈哈。好吃又下饭。剁椒酱也可以选择在最开始的时候先用油小伙煸一下。

菱形片莴笋胡萝卜的切法

菱形片莴笋胡萝卜的切法

2018年01月18日

哎哟喂好好的清脆的莴笋,一不注意就被我母上加了水顿巴顿巴煮了,软趴趴的黄不拉几的,多亏了我灵巧的双手调整了色调。下次再炒一盘菱形片的时候换照片。

迷迭香芝士香烤大虾

迷迭香芝士香烤大虾

2016年09月15日

真是真·大虾,有手掌那么大的大海虾,品种我并不清楚,因为是好友送的。不喜欢迷迭香可以不加,或者换成别种香草也是可以。照片实在是想趁热吃也没好好摆盘,自己吃又特实在撒了超多马苏里拉,把虾全部盖住了,反正就是不好看我就不当封面照了。

超简单小番茄意面/通心粉#我买新鲜味#

超简单小番茄意面/通心粉#我买新鲜味#

2016年08月14日

外公家种了几颗小番茄,结果疯长,果实刷刷的结,隔几天就能摘一大袋。除了当水果吃的不亦乐乎,小番茄也是意面的超级搭档哦。

红烧白条鱼

红烧白条鱼

2016年08月12日

野生白条非常鲜美,但是刺非常多。第一次吃的时候超级痛苦还被卡到刺,不过拍这个图片的时候我并不知道该怎么处理鱼刺。感兴趣的可以翻看我前面的“如何处理鲫鱼避免卡刺”。白条也可以用这种方法。这种烧法几乎适用各种鱼,算是红烧鱼吧,但不要用红烧酱油,颜色实在太深。

最爱毛豆

最爱毛豆

2016年08月11日

啊哈哈~6月该写的菜谱硬是被我拖到了8月中旬。6、7月毛豆最好吃的时节,又饱满又甜。这是一种料理毛豆的方式,比较入味,比较下饭。

鲫鱼避免卡刺的小窍门

鲫鱼避免卡刺的小窍门

2016年07月27日

小时候每次吃鲫鱼都会被卡刺,有次严重到去医院都没找到那根刺,幸好第二天莫名其妙没有了。因为这事有了阴影,就算知道鲫鱼很好吃也不愿意碰了,后来我外婆从哪里学来这个方法,告诉了我,现在友可以愉快的吃起来啦!

三椒肉片(彩椒)+#我要上首页清爽家常菜#

三椒肉片(彩椒)+#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月19日

突然好想吃灯笼椒!!爽口的肉质+甜甜的回味。清清爽爽,欲罢不能。最后的勾芡只是为了颜色更鲜亮,只要薄薄的就可以,调生粉水的时候不要舀太多生粉。

嫩姜炒肉

嫩姜炒肉

2016年05月30日

冬吃萝卜夏吃姜,现在虽然还不是夏天但是嫩姜已经大批量上市啦。嫩姜一上市我家就总会出现嫩姜炒肉这道菜。有时候是牛肉,有时候是猪肉。这里主要讲猪肉。

品春之香椿青酱意面

品春之香椿青酱意面

2016年04月04日

其实就是把青酱意面里的罗勒换成香椿。味道很独特,很好吃。

快手营养早餐/减肥餐

快手营养早餐/减肥餐

2016年04月02日

其实就是蛋白质+维生素+粗纤维+低糖,还能保证满满的饱腹感。

素炒西葫芦

素炒西葫芦

2016年03月27日

本来没想写菜谱的,但是炒好后太好吃了,颜色又好看。

品春之来一盘油焖笋!

品春之来一盘油焖笋!

2016年03月18日

油焖笋一定要用到春笋,所以可以品尝到它的美味的时间很短。就这阳春三月还有四月可以吃到。所以一定要把握住时机啊!

保存香椿,保存春天的味道

保存香椿,保存春天的味道

2016年03月17日

过了香椿的季节还可以吃到香椿!!

鲜菇鸡茸粥(术后休养饮食)

鲜菇鸡茸粥(术后休养饮食)

2016年02月27日

胆囊切除手术做完第七天,出院第三天~啊~清淡饮食啊让我这个重口星人好痛苦啊!但是没办法,必须清淡饮食啊,又想吃点肉,高蛋白几乎没有油脂的鸡胸肉成为了最好的选择!本款清淡粥品适合宝宝(小宝宝吃食材要切的细一点哦)、饮食清淡者、病患、术后休养者等等人群。当然,重口的同志只要相应增加调料即可。

紫菜包饭基础版教学

紫菜包饭基础版教学

2016年02月18日

这是大学时某年暑假跟随学校文化交流团去韩国又松大学拜访时,上烹饪课时学的。所以我做的是韩国的紫菜包饭而不是日本的寿司卷。日本的寿司卷一般用的是加了寿司醋的两米饭。韩国一般是加香油和盐的温热米饭。其实根据我的韩国朋友说,她妈妈做紫菜包饭的饭都是煮饭的时候就放入了盐和香油。而我每次不会煮一锅饭专门做紫菜包饭,一般都是煮好的米饭用多少盛多少,再往需要的饭里拌入盐和香油。这次上传的是最普通的紫菜包饭的做法,其实就是基础版。练熟了就可以换各种食材,比如午餐肉、牛油果、海鲜、牛肉、鸡肉、其他蔬菜、泡菜等等。

葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼

葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼

2016年02月02日

做出来感觉就在高级饭店呀!民那桑!葱油/清蒸鲈鱼讲究的就是鲈鱼的鲜嫩,所以盐要控制一下,不要多,后面的蒸鱼豉油或者鱼露是调味重点。

快手汤:豆腐皮蛋花汤

快手汤:豆腐皮蛋花汤

2016年01月07日

配馒头、配番薯、配粽子、配烤饺、配各种干粮。创造者:我爹。早上起床馒头一蒸,汤一烧,就是一道快速美味的早餐。

韩式辣炒年糕(哒啵ki!不用油)

韩式辣炒年糕(哒啵ki!不用油)

2016年01月06日

因为我老家是个贸易城市,老外特别多。韩国人、东北朝鲜族也多。所以要买到韩国的食材很容易。年糕很重要!一旦年糕不对就毁了。买不到专用年糕建议买火锅年糕条。

干煸猪小肠(香辣)

干煸猪小肠(香辣)

2016年01月05日

洗肠是件巨麻烦的事情,一定要耐心耐心再耐心。大肠一般可以油炸再炒或者小火慢煸,我这里选择慢煸逼油。

糖水黄桃!糖水黄桃!

糖水黄桃!糖水黄桃!

2015年08月01日

现在是吃黄桃的好季节阿!可是看着一箱黄桃就是觉着应该做成糖水吃。趁碎碎念的老妈不在的时候做了一大碗,不过第二天回家果然被她说了~后来吃的开心的也是她~QAQ

白黄瓜虾皮汤

白黄瓜虾皮汤

2015年05月20日

我带滴(dǎi dí)发明的菜谱,简直就是5月份最爱的汤!简简单单清清爽爽就是巨好喝!但是尼我都喝光了也没拍照,各位看官请将就。

最鲜美的玉米排骨汤!

最鲜美的玉米排骨汤!

2015年05月18日

没胃口的时候突然好想喝清清爽爽的玉米排骨汤

原创美味虾仁(附意面)

原创美味虾仁(附意面)

2015年05月17日

打折的时候在豆瓣上买了很多厄瓜多尔大白虾,虽缺斤少两,虽然说好的一手掌一只变成了一手掌两只但是品质确实不错,就算被我冰冻很久肉质还是紧实饱满有弹性。这时候想清空冰箱的时候创造的做法

中式早餐之香煎南瓜丝饼

中式早餐之香煎南瓜丝饼

2015年05月16日

土豆丝也可以这么做,胡萝卜也可以这么做

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