豆角焖面

2016年08月02日

炝拌圆白菜

2016年01月05日

益气养血排骨汤

2015年12月10日

所有的材料都是宜气补肾的药材，具有益气养血，健脾和胃的功效……因为是药膳所以药材的量是很严格的，会有少许的药味，但是食疗的效果真是不错，

香脆葱油饼

2015年12月09日

脆炸瓜盒

2015年10月29日

西葫芦有的地方叫茭瓜，做盒子味道很鲜嫩！没有茄盒那么油腻，也没有藕盒那么干，吃起来口感层次很丰富，外酥里嫩，而且西葫芦含有很多人体所需的营养成分，其营养成分更有8种之多～还有清热利尿～等功效……

口蘑炒鸡

2015年10月27日

红烧带鱼

2015年07月22日

什锦掐菜

2015年07月20日

掐菜其实就是绿豆芽！掐掉两头中间的部分，掐菜炒的时候时间不能太长～不然会影响口感～炒的时候尽量不要加盐，快出锅时再加，这样可以避免出水太多！

家常豆腐

2015年07月16日

烧鱼块

2015年03月29日

青蒜炒腊肉

2015年03月25日

排骨土豆盖浇饭

2015年03月10日

烧鸭腿

2015年01月17日

鲅鱼水饺

2015年01月14日

鲅鱼是一种海水鱼，刺比较少肉质鲜美肥厚，特别适合包水饺，因为个人口味不同，所以所有的调味料都是适量，可以根据自己口味酌情添加，

田园藕香饼

2014年11月29日

南瓜枸杞百合粥

2014年11月18日

所有的材料大家可以随意添加不用刻意按照克数

南瓜蘑菇猪肉蒸饺

2014年11月14日

白灼油菜

2014年11月13日

这道菜的量一个人吃还可以，如果人多的话需要增加油菜的用量，最好用小油菜，大油菜不容易进味道口感没有小油菜好，喜欢吃辣的可以加点尖椒或者在油泼的时候泼干红辣椒

猪肉木耳蒸饺

2014年11月13日

萝卜猪肉水饺

2014年11月12日

萝卜是种很好的蔬菜通气还能降血脂，冬天吃萝卜更是对身体好！这些材料我是包了70个饺子，每个人填馅多少不一定所以包的个数也不一样，我包的大概是3到四人的量，20个吃到撑！

蒜蓉荷兰豆

2014年11月11日

荷塘小炒

2014年11月10日