2013-11-22 加入
喜欢品尝美食,喜欢制作美食,一切以家人的饮食健康为主。
能量吐司培根卷#趣味挤出来,及时享美味#
2016年12月19日
吃剩的吐司花点心思,就能变成华丽、营养健康的快手早餐。鸡蛋、坚果再挤上细腻柔滑,富含优质蛋白质的四季宝花生酱,香浓美味。充满活力的一天从能量满满的早餐开始!
香脆馒头鸡腿汉堡#趣味挤出来,及时享美味#
2016年12月16日
想吃汉堡没有吐司片怎么办,那就来个中国式汉堡,用馒头片烤制,再加些你喜欢的蔬菜、肉食,挤上细腻柔滑、营养健康的四季宝花生酱,咬上一口那真叫香啊。
蜜豆花环面包#圣诞烘趴 为爱起烘#
2016年12月15日
圣诞树和圣诞花环,是西方人过圣诞节必不可少的东西。中间夹杂着蜜豆的花环面包,口感松软香甜,一起在圣诞节为爱烘趴、为爱起烘吧!
香菇肉末烤茄子#西王鲜味道#
2016年11月26日
这道肉末烤茄子饭店里也经常吃的到,自己在家制作也挺方便,而且料足,我又加了香菇,更营养美味哦。西王花生油,选当季优质大花生,粒粒饱满、营养丰富。榨取初道原汁,成就珍贵浓香美味。油酸含量超过42%,含人体所需37种营养元素。
糯米莲藕豆浆
2016年11月25日
这款豆浆能够通便、排毒,帮助排除身体内的废物,增加机体的抗病能力。
咖喱土豆鸡块#西王鲜味道#
2016年11月24日
土豆咖喱鸡块是我们经常吃的经典家常菜。用西王压榨花生油先把鸡块煎到两面金黄,西王采用120度全烘炒物理压榨工艺,保留经典浓香风味,刚入锅一股花生浓香扑鼻而来,使得这道家常菜更增添了风味。
蔓越莓蛋挞#走进爱尔兰,品味好奶源#
2016年11月20日
酥脆的外皮、细腻爽滑的挞液中夹杂着蔓越莓的酸甜,口感很是不错。
土豆鸡肉披萨#走进爱尔兰,品味好奶源#
2016年11月19日
披萨好久没自己做了,上次去必胜客吃了一次,真是差劲,还不如自己做的好吃呢,香香的鸡肉、软绵的土豆再配上香浓的马苏里拉奶酪,太好吃了。
蔓越莓司康#我的莓好食光#
2016年11月18日
司康饼, 是英式快速面包。可以做成甜的口味,也可以做成咸的口味,除了可以做为早餐之外,也可以当成点心。做法简单,操作方便,外脆里软,还蛮好吃的。
蔓越莓全麦贝果#我的莓好食光#
2016年11月15日
贝果是那种刚吃一口觉得有点硬,但越嚼越香,我觉得第二天吃更香。而且无油,特别健康。有了蔓越莓的加入,口感更丰富。
蔓越莓吐司#我的莓好食光#
这次用一键式面包做的面包,放了点蔓越莓,带点酸甜的口味,既简单又好吃。
奶焗蔓越莓红薯泥#走进爱尔兰,品味好奶源#
2016年11月13日
朴实无华的红薯今天让它来个华丽的变身,红薯有了蔓越莓和奶酪的相伴,外貌和口感都变得华丽丽的。大家不妨试一下,美味真的是无法比拟。
紫米南瓜包
2016年11月12日
现在外面紫米面包热卖,自己做的更健康,我用了南瓜泥和面,色泽也更漂亮,香甜软糯的紫米馅真的很好吃。
黑椒时蔬鸡丸#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#
2016年11月04日
用料理机做的鸡肉丸,简单方便,搭配各种时蔬,放的黑胡椒汁,稍带点辣味,健康营养又美味。
紫淮山银耳红枣羹#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#
2016年10月28日
紫山药经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰益寿等,还有益于脾、肺、肾等功能,是很好的食补材料,又被人们称做“蔬菜之王”之美誉。和银耳红枣搭配,既暖胃又美容。
桂圆薏米豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#
2016年10月24日
桂圆是温补食品,而薏米有健脾养脾 调理肠胃 养胃健胃的功能,大冬天喝上一杯来暖暖胃吧。
萝卜花生猪蹄煲#花家味道#
2016年10月12日
现在天气越来越冷,吃上一锅猪蹄煲,加点花生、白萝卜,既营养美容又暖身。
红烧大排面#花家味道#
2016年10月11日
自己做的大排无需油炸,也很入味鲜嫩,冬天吃上一碗热气腾腾、喷香扑鼻的大排面,很是舒服哦。
章鱼小丸子
2016年10月10日
好久没吃章鱼小丸子了,女儿想的慌,自己做就是方便实惠,可以放多多的章鱼,可以放自己喜欢的食材,还可以控制油量,美味健康。
迷迭香薯角
2016年10月08日
用空气炸锅做的薯角,只放了一点点油,加了多种调料,特别加了迷迭香,独特的香味使得薯角更加美味。
淡奶油果酱排包
添加了淡奶油的面包特别香软,用蓝莓果酱和核桃仁做成的馅料,吃上去带点酸甜、带点香脆,口感不错哦。
茶树菇土豆焖排骨
2016年09月16日
茶树菇常食可起到抗衰老、美容、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用。和排骨一起焖制,吸收了排骨的肉香,特别好吃。
培根鸡肉卷#
2016年09月15日
焦脆的外皮,鲜嫩的鸡肉、咸香的培根,再配上点蔬菜,很美味哦。
豉香手撕包菜#我要上首页挑战家常菜#
2016年09月12日
包菜能提高人体免疫力,预防感冒,也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。放点海米、蘑菇、豆豉,很营养入味。
无花果百合雪梨汤#膳魔师·妈妈的一粥一汤#
2016年09月04日
秋干气燥,容易上火,来点滋阴润燥的糖水补补吧。用膳魔师焖烧罐做糖水非常方便,不需要随时侯着关心火候,把食材煮开放入,几个小时就可以美美享用了。