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2013-07-19 加入

大道至简

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麻辣萝卜丝

麻辣萝卜丝

2015年05月20日

佐粥利器

香菇清炒四季豆

香菇清炒四季豆

2015年05月15日

简单、美味、健康。

蒜苗炒腊肉

蒜苗炒腊肉

2015年05月07日

简单但美味。

鱼香肉丝·甜面酱野山椒版

鱼香肉丝·甜面酱野山椒版

2015年04月20日

没有豆瓣泡菜,也要享受鱼香肉丝的美味……“三个四”炒菜法避免手忙脚乱:食材准备4步骤,装入4个碗碟,炒制4步骤,新手也会成功。

烂肉粉条

烂肉粉条

2015年04月18日

鱼香肉丝·甜面酱泡菜版

鱼香肉丝·甜面酱泡菜版

2015年04月07日

传统川菜,上桌总会被一扫光 。“三个四”炒菜法避免手忙脚乱:食材准备4步骤,装入4个碗碟,炒制4步骤,新手也会成功。

估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热?

估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热?

2015年04月02日

宫保豆干丁

宫保豆干丁

2015年04月02日

炒拌结合,佐餐下酒都很好……

蕃茄肉末烧豆腐

蕃茄肉末烧豆腐

2015年03月22日

超级开胃又营养健康的下饭菜!

虾仁抄手·馄饨

虾仁抄手·馄饨

2015年03月21日

很喜欢粤式水晶虾饺,但它工序复杂,难度大,于是搞个简易版的虾仁抄手。食材都可在菜市、超市直接购到,省去许多麻烦,又能尽享美味。不管怎样,虾仁做馅,味鲜至极,包好后吃红油、骨汤、鸡汤、海鲜味都很鲜。一次吃不完就冻在冰箱里,以后可以很方便地享用……

川式辣椒油·红油

川式辣椒油·红油

2015年03月18日

当热油倒入,诱人的香味升腾而起,弥漫在空气中……四川家家户户都必备的调料,它的魅力不是“辣”,而是“香”。温度是关键,焦而不糊就出香了。正宗川式辣椒油是不加姜、蒜、香料的,搞成复合味的调料不宜于使用,带水份的东西在里面不宜于储备。最多加白芝麻,可以储藏很久不变质,但现做的最香。

爽口萝卜丝

爽口萝卜丝

2015年03月18日

这道菜开胃爽口解油腻,与大餐搭配相得益彰,作为下饭菜也很棒……

葱香鸡肉土豆饼

葱香鸡肉土豆饼

2015年03月14日

土豆配鸡胸脯肉, 超市随时可购得的食材。煎炸后的香味很不错……

白叩鲫鱼汤

白叩鲫鱼汤

2015年03月05日

白叩学名草豆蒄,与胡椒相比,另有一番风味, 用于鱼汤非常提味, 让你从此喜欢上这种味道……

鱼香肉丝·豆瓣泡菜版

鱼香肉丝·豆瓣泡菜版

2015年02月17日

传统川菜, 上桌总会被一扫光 。“三个四”炒菜法避免手忙脚乱:食材准备4步骤,装入4个碗碟,炒制4步骤,新手也会成功。

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