芹菜馅饼

2016年03月20日

芹菜不仅清香，含纤维较多，对肠道好，而且对降血压有所帮助。今天拿它做早餐饼，很好吃，分享一下。

咸菜笋丝

2016年03月11日

春天的笋很鲜，和雪里红一起炒，可以下面吃也可以下饭，微酸带鲜很好吃的。

＃沃康山茶油#冬笋木耳炒肉丝

2016年01月22日

春节的菜吃的比较油腻，那就来份清爽又养生的木耳菜吧。加上沃康健康山茶油，给家人多一份健康，木耳的功效不用多说，大伙都知道，加上冬笋的脆鲜，是不是年菜的好选择呢！

＃松下饭煲年味＃香菇山药鸡汤

2016年01月09日

小时候家里养的鸡可真不少呢，天天有鸡蛋吃，妈妈炒的鸡肉炖的汤都美味极了。现在难得吃到一只散养鸡，当然炖汤喝是最好了，冬天喝，暖心暧身体。春节期间炖上一碗孝敬父母吧。

＃维达与你传承年味#翡翠水饺

2016年01月07日

水饺是家家户户饭桌常客，在以前可只能在春节吃上一顿，对如今的人来说是一件无法理解的事。可是春节吃饺子的习俗还是保留了下来，一家人坐在一起，擀皮的擀皮，剁馅的朵馅，包的包，是不是一幅其乐融融的氛围，春节回家一定要做哦。

＃松下饭煲年味#红枣百合银耳羹

2016年01月07日

春节都是大鱼大肉，嘴巴都吃麻了，妈妈就会给我们做一道甜羹让我们换换口味。

＃松下饭煲年味#胡萝卜土豆双腊饭

2016年01月04日

小时候妈妈由于家境不好，只有到了春节才能有肉吃，可是没有冰箱，只好把肉做成腊肉，在做菜或者煲饭时放一点，妈妈为了我们的身体健康，经常会做腊肉饭给我们吃。如今的我已远离家乡，一年回去也没几回，每次回去最想吃的就是妈妈做的饭菜，今年春节回家决定为妈妈做饭菜，胡萝卜土豆双腊饭，不仅有儿时的记忆，更有女儿的思念在其中。年味其一就是它啦。

＃爱仕达寻找面点女王#紫薯汤圆

2015年12月21日

对于红薯，紫薯，孩子的热情不高，可是薯类营养成分高，对人体好处多多，于是想法子让孩子吸收，做到汤圆中，孩子却是吃得很欢，这就我想要的。

＃爱仕达寻找面点女王#贝壳小馒头

2015年12月19日

馒头的造型可以做出很多花样，小贝壳让小朋友喜欢的不得了。

＃1%的最嗨烘焙＃椰蓉面包卷

2015年12月13日

牛奶的营养价值高，众所皆知。为了追求1%的质量和和颜值，把牛奶加入面团中，不仅提高发酵的质量，出来的面包口感也更好。这次的椰蓉没有用黄油一样好吃，喜欢可以试一试哦

＃爱仕达寻找面点女王＃草莓圣诞帽

2015年12月12日

圣诞节就要来了，赶紧练练手做起草莓杯。

＃爱仕达寻找面点女王＃水晶虾饺

2015年12月12日

广式虾饺不仅颜值高，味道也好，小朋友每次都要点双份，自己学做看来是必须的。这不做上了

＃爱仕达寻找面点女王#奶香银丝卷

2015年12月09日

馒头一直吃原味，小朋友却不太喜欢，有一次超市买了银丝卷，他竟有说好吃，那就自己动手做呗。

＃爱仕达寻找面点女王＃梅干菜包子

2015年12月07日

家里每年都要晒一些梅干菜，用它炖肉最好吃了，那个香味让你多吃一碗米饭。而且把它和肉末一起做饼或者包子一样好吃。

酸奶面包

2015年12月07日

家里酸奶因为天冷了，不愿喝，就做了面包，味道还不错呢。

糖醋带鱼

2015年12月06日

当下正是带鱼肥美季节，怎么能错过呢。

彩色水饺

2015年12月01日

用蔬菜汁代替水做出的饺子不仅好看也多了纤维素。

＃易小焙＃香蕉戚风蛋糕

2015年11月30日

香蕉的好处不用多说，用它做在蛋糕里，热的时候味道真不错。只前做过蛋糕卷，今天不卷了。

香肠糯米蛋

2015年11月28日

最近非常火的蛋蛋，我有我方法。

＃美国冷冻马铃薯#蔬菜沙拉圈圈薯

2015年11月27日

冻土豆超做简单，可是不能口感单一化，配上蔬菜健康多些。

＃美国冷冻马铃薯#孜然薯饼

2015年11月25日

因为美国冷冻马铃薯是加工好的，只要稍微煎一下就好了，非常方便快捷。

＃美国冻土豆#糖醋星星薯

2015年11月24日

美国冻土豆来到中国是半成品食材，非常适合小吃店及西餐厅制作，因为加工时间短方便。当然也适合家庭聚会时小餐点。

＃方太一代蒸传#肉末蒸水蛋

2015年11月24日

鸡蛋在农家可是普通食材，每家每户都会养上几只鸡。我家也是，那鸡不在鸡窝下蛋跑到菜地去，结果老妈去割菜才发现一窝的蛋，小时候家里的故事说上三天也讲不完。老妈变着花样做鸡蛋菜，我最喜欢的还是水蒸蛋。

＃方太一代蒸传#开囗炊圆

2015年11月22日

蒸在家乡方言说是炊，由于以前没有煤气天然气，家里做好饭炒菜是用柴火烧的，烧柴火时会用一竹筒来吹气增加火力，因此蒸圆被说成炊圆。用糯米粉做口感软糯加上肉末的清淡咸香，一囗一个会不知不觉吃饱了。

红烧羊肉

2015年11月18日

冬天正是需要暖身的季节，羊肉的温性刚好可以补充人体的热能，红烧不仅可以下饭也可煮面条时加入，那个味道不是一般好。