面包卷

2012年03月11日

如当天食用不完，可冷冻保存，第二天拿出来微波炉高火加热1分钟8秒即可恢复松软。

香菇童子鸡

2012年03月09日

中秋月饼

2012年03月08日

南瓜肉松小面包

2012年03月04日

全麦核桃无花果面包

2012年03月03日

豆面窝头

2012年02月29日

黑豆的营养价值：味甘性平。黑豆是大豆的一种，传统中医学认为，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结：味甘性平，入脾经、肾经。

鸡蛋土司

2012年02月29日

椰香奶酥土司

2012年01月29日

酸甜里脊

2012年01月28日

玉米面蒸豆角

2012年01月27日

木耳肉丝

2012年01月26日

伪版超香包

2012年01月25日

辣子肥肠

2012年01月24日

酸辣土豆丝

2012年01月24日

花生土司和豆沙土司

2012年01月24日

奶酥面包

2012年01月23日

橄榄形汤种面包

2012年01月23日

香草冰淇淋DIY

2012年01月22日

气垫船

2012年01月17日

烫面葱油饼

2012年01月15日

麻辣豆腐

2012年01月15日

十字葱花面包

2012年01月11日

炸香椿鱼

2012年01月10日

分蛋海棉

2012年01月09日

酸菜鱼

2012年01月07日