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小惠南关注

2010-03-18 加入

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红烧鳝鱼

红烧鳝鱼

2010年06月05日

南方人很喜欢吃鳝鱼,我最喜欢红烧的做法。肥美鲜嫩,既营养又美味。配上白胡椒温柔的辣味,口感绝佳。

柠檬风情

柠檬风情

2010年06月05日

这种饮料很清爽,能清口,还带浓郁的柑桔口味,同时也是很吸引人的一款鸡尾酒!

咖喱鸡饭

咖喱鸡饭

2010年06月05日

凉拌黑木耳

凉拌黑木耳

2010年06月05日

酸奶油鸡

酸奶油鸡

2010年06月05日

这道菜我家里最爱的其中一道菜,我也很喜欢做给客人吃。把美味的鸡肉配上沙拉,春卷和蔬菜一起吃。

玉米粥

玉米粥

2010年06月05日

加州核桃条

加州核桃条

2010年06月05日

核桃是健康食品,加州核桃可以称为核桃中的明星产品,其含有大量的人体不能自我分泌的Ω-3脂肪酸以及ALA亚麻酸能减少患心血管疾病的风险、降低高血压。其所含的维生素E能紧致皮肤;复合苯酚等多种抗氧化剂能延缓衰老。

茄汁鳜鱼

茄汁鳜鱼

2010年06月05日

避风堂炒虾

避风堂炒虾

2010年06月05日

一直怀念避风堂的菜肴,尤其是避风堂炒虾很美味的,终于自己动手,丰衣足食啦!

酸辣黄瓜条

酸辣黄瓜条

2010年06月05日

夏日水果奶昔

夏日水果奶昔

2010年06月05日

这款简单又独特的奶昔适合当早餐或零食。它独特的顺滑感使之美味清口。

豆腐素三明治

豆腐素三明治

2010年06月05日

苏式鲜肉月饼

苏式鲜肉月饼

2010年06月05日

前几天买了烤箱。把我高兴坏了,因为想了半年多一直没有行动,这次终于败了一个。中秋临近,很多xdjm都在做月饼,冰皮的、广式的、苏式的,真是看我也呆不住了。哈哈,心动不如行动,自己动手,丰衣足食咯!这是我第一个烤箱作品,也是我第一次做月饼。请各位捧个场哦!

黑胡椒牛柳炒卷心菜

黑胡椒牛柳炒卷心菜

2010年06月05日

这道家常炒菜味道非常好。我看见我老公多吃了一些,我不得不提醒他要给其他人留一点!

扁豆猪骨汤

扁豆猪骨汤

2010年06月05日

蛋白虾仁烩饭

蛋白虾仁烩饭

2010年06月05日

香卤鸭掌

香卤鸭掌

2010年06月05日

鸭掌香脆,味鲜可口。

韭菜炒绿豆芽

韭菜炒绿豆芽

2010年06月05日

嫩脆利口。

肉丝蒜苗

肉丝蒜苗

2010年06月05日

怀胎豆腐

怀胎豆腐

2010年06月05日

豆腐的营养自然也是极其丰富的,怀胎豆腐吃起来外焦里嫩,同时还有肉的香味,色泽也很诱人。

黄金卤汁咖哩鸡

黄金卤汁咖哩鸡

2010年06月05日

金枪鱼面饼

金枪鱼面饼

2010年06月05日

营养补充站: 15g脂肪,17g蛋白质,63g碳水化合物,1760千焦热量(421千卡)。

爱尔兰香葱土豆泥

爱尔兰香葱土豆泥

2010年06月05日

这道菜肴与著名的爱尔兰白菜土豆泥(colcannon)看起来类似,但香葱土豆泥原产于爱尔兰北部。它是由细碎的葱花与细滑的土豆泥混合而成的。仅仅把香葱土豆泥单吃已好吃得不得了啦,在土豆泥还是热腾腾的时候放上一点黄油,让黄油熔化后滲透到土豆泥里,使香味浑厚。如果要用它来配搭优质香肠享用,也是完美的一道菜。

喜庆头碗菜

喜庆头碗菜

2010年06月05日

汤味鲜美,风味独特。

香煎芋饼

香煎芋饼

2010年06月05日

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