凉圆

2010年06月04日

清炒马蹄

2010年06月04日

红烧酱

2010年06月04日

双味土司披萨

2010年06月04日

4份

海鲜咸味腊八粥 [蝶儿美食]

2010年06月04日

又是一年腊八，今年的心情很复杂，由于母亲这段时间身体不好，蝶儿心里焦急万分。妈妈一向身体很好，经常到户外活动，妈妈的性格又是一个开朗的人，可是心脏疾病对妈妈的伤害很大，现在每天只能在家里休养，下楼都有些困难。妈妈的情绪也不太好，看到妈妈闷闷不乐的样子，蝶儿很难过，尽量抽时间多陪陪妈妈，让妈妈开心一点儿。 今年做了咸味的八宝粥，很适合血糖高和减肥的人群。由于粥内添加了干扇贝和海米，粥的味道异常鲜美。 所有需浸泡的原料我都泡了一夜。

五色鱼面筋

2010年06月04日

受家常炒素启发而来

一零八茶醋

2010年06月04日

玫瑰花糖

2010年06月04日

最新鲜，最本色，自己动手最放心，玫瑰芳香，蔗糖补益，十足健康好味。蔗糖营养成分丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。

蒸鲈鱼

2010年06月04日

香菇烧菜心

2010年06月04日

糖醋炝圆白菜

2010年06月04日

红烧豆腐丸子

2010年06月04日

此豆腐丸子有海带炖肉的滋味，海带与肉有不足为凭的鲜味，三者配合，荤素兼有，营养丰富，含碘量高，常食用对孕妇有很好的滋补作用。

花椒白斩鸡

2010年06月04日

麻辣，香、鲜花椒清香、味美。

蕃茄牛肉酱

2010年06月04日

艾蒿糕

2010年06月04日

艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候，在蜂蜜里加生姜汁。 　　　　在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿，做成栗子大小再蘸绿豆粉。 　　　　艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A，只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C，对预防和治疗感冒也有效。

火腿蚕豆

2010年06月04日

贝壳蛋糕

2010年06月04日

长帝电烤箱15年专业制造见证至尊品质

香辣土豆锅

2010年06月04日

这个菜是根据干锅土豆和麻辣香锅联想来了。吃着很过瘾，想吃什么配菜都可以加进去。

拌炒凉粉条

2010年06月04日

巧厨娘冠军菜之——“神鲜饺”

2010年06月04日

爸爸是典型的东北男人，喜欢吃饺子！妈妈喜欢吃皮皮虾（俺们东北叫虾耙子，袄袄好吃的那种！） 一次偶然的机会，在一个好朋友的家，品尝到她妈妈祖传的皮皮虾馅蒸饺。其鲜美无法形容。经请教，阿姨把秘方和制作技巧通通透露给我。结果，这饺子成了我给父母祝寿的必做菜。不但他们喜欢，就连我这个不爱吃饺子的人，也被征服了！ 在《天天饮食》巧厨娘大赛第三轮比赛时，我就选做了这到饺子。由于味道奇鲜，便取名“神鲜饺”。在这一环节，凭借它的绝顶美味入闱并夺得最高分。 特点：汤汁鲜美，营养丰富。

煎鱼柳配南瓜橙汁

2010年06月04日

营养补充站： 8g脂肪，31g蛋白质，12g碳水化合物，1026千焦热量（245千卡）。

水果花篮泡芙

2010年06月03日

方便奎奴亚藜肉饭

2010年06月03日

奎奴亚藜（Quinoa）是米饭很好的代替品-它味道淡些，有嚼劲，而且半小时左右就能做好。这个菜谱中我用了洋葱，蒜和新鲜香草做了一道附加菜。

红薯糯米果子

2010年06月03日

今天太闲了，阳光灿烂，想起了可爱的日式果子，就兴冲冲地跑下楼去买材料，自己动手做了起来。虽然是第一次，感觉还真不错哦，特别是刚打开锅盖的哪一刻，哇~一口咬下去感觉特别Q软~~等等，有自夸的嫌疑了！！

柿饼鸡汤

2010年06月03日