2009-12-06 加入
孜苒煎香辣兔腿
2010年05月26日
烙菜饼
榄菜肉松炒豆角
俺家里常备有榄菜，吃粥时佐餐不错，胃口大开，这次拿来炒豆角试试效果如何。 长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
田七排骨鸡脚汤
田七花功效及作用田七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效，田七花大民间常用作茶饮用。田七花的成分之一总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇痛、镇静、安神、抗炎、降血压功效。本品临床用于主治高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎。内服：适量泡茶。（搜自百度）既然田七那么多好处，我就时不时给自己的清下热，而且我时不时有耳鸣，废话少说，快去煲汤。
草莓大福
盐酒鸡
叉烧鸡扒
这几天突然想吃叉烧,想到冰箱里还有叉烧酱和鸡胸脯肉,就可以不用出去买材料了,索性就弄一个叉烧鸡肉来吃吧,会比猪肉做出来嫩一些,估计味道也错不了~叉烧的做法有两种,一种可以直接用煎锅煎,一种是用烤箱来烤,上一次做猪肉叉烧的时候我用微波炉弄的,感觉效果一般,这次试验下另外一种方法的看看! 颜色很诱人吧,味道更好呢!
菠菜拌香干
抹茶饼干
江西粉蒸肉
南乳蒸肉
凉拌三丝
微波版干贝冬瓜
开心美食：开口笑
2010年02月26日
创意美食：豆腐饺子
2010年02月22日
养生美食：豆浆浸生蚝
2010年02月21日
过年菜谱—百利甜酒麦芬
2010年01月31日
过年菜谱—除夕夜火锅
2010年01月30日
年夜饭咋整呢？出去吃，懒得动！炒菜吃，懒得做！那就吃火锅吧，简单明了！其实也挺有年味儿的……
过年菜谱—蒜香豉汁排骨
2010年01月29日
过年菜谱—蒸粉角
新年菜谱—虫草花炖鸡汤
虫草花，不是虫草的花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，聪明的商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。（以上文字摘自网络） 近年来，这种金黄的虫草花开始受到大家的欢迎。虫草花炖出的汤很鲜，又滋润，是冬天滋补的好食材。价格不贵，在一德路质量很好的虫草花，不过是200元一斤，买2两回来，可以炖10次汤了，比起矜贵的虫草，平民多了。
黄酱肘子
2010年01月28日
过年菜谱——冰糖葫芦
制造一份属于童年的快乐惊喜！
过年菜谱—酒酿双色圆
过年菜谱—四喜芦笋
2010年01月25日
