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步骤 1：
1.丝瓜用刀轻轻刮下最外一层皮就可以了，买很嫩的丝瓜，吃起来超级香 2.毛豆我买的是已经剥好的，回去洗一洗就好了 3.蒜瓣葱丝爆香锅 4.放入丝瓜和毛豆，翻炒 5.用蚝油和蒸鱼豉油调味代替盐 6.丝瓜渐软后出锅
丝瓜菇蛋汤
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜酿蒸牛奶
蒜辣椒椒丝瓜蛋
蒜蓉干贝蒸丝瓜
丝瓜铺蛋
丝瓜炒鸡蛋，秋季好菜品！
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上汤丝瓜
丝瓜花甲豆腐蛋汤
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四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
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