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步骤 1:
开火热锅加点油先切上堆红辣椒蒜碎给油增香
步骤 2:
略微一煎扔提前削皮收拾干净一开四改短些的嫩丝瓜
步骤 3:
大概炒断生摊摊平根据菜量和个人喜好往里淋蛋液
步骤 4:
耐心推炒成大蛋块拧上些海盐黑胡椒给蛋调味
步骤 5:
不放心可以温柔翻匀了随便揪点什么尝尝小心烫
步骤 6:
缺啥补啥抢救下完事儿关火挪出锅礼貌性欣赏两圈再吃就好啦
步骤 7:
走了啊,明天见~
凉拌黑木耳
炝炒莲花白油豆泡
富贵花开大丰收,养分足味道好
低脂美味的西葫芦炒鸡丁
美味下饭的蒸酥肉
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