微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉切片用生抽、盐、自己研磨的黑椒粉、酒、少少苏打粉(可不放)、油少许糖腌几小时
步骤 2:
然后热油下锅爆炒牛肉,盛起(牛肉不要炒得太老)
步骤 3:
同时另将生铁锅(板)放不炉子上加热,放小油,再放蒜茸,倒入青菜,兜匀加盐,再翻炒几下,倒入牛肉,再撒自己研磨的黑椒粉,喷少少高度酒更佳,兜匀上锅。
【家常炒饭】鱿鱼青椒炒饭,感觉在吃铁板鱿
网红把把烧
家庭版+铁板烧鱿鱼串
【沙姜焗猪利】
一盘不够~麻辣孜然小土豆
年夜饭之异国料理【大阪烧/御好烧】
滋滋响的铁板牛肉,让你爱不释口
一吃就上瘾的香烤豆腐
香煎豆腐~简易健康版
铁板烧—屁撒
松软劲道的烤冷面
铁板鱿鱼
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴