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步骤 1:
猪肉洗净后剁碎。
步骤 2:
用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。
步骤 3:
洋葱洗净后切粒。
步骤 4:
椰菜洗净后切粒。
步骤 5:
西红柿洗净后切粒。
步骤 6:
锅内放少量油,烧热后加入洋葱炒香。
步骤 7:
然后加入西红柿粒炒匀。
步骤 8:
加入肉末炒匀。
步骤 9:
加入适量清水、茄汁、冰糖搅拌均匀。
步骤 10:
加入椰菜碎。
步骤 11:
1椰菜熟即可上碟。
步骤 12:
1将法式面包切片。
步骤 13:
1将酱料放在面包片上。
步骤 14:
1过2分钟待酱汁渗入到面包中,即可食用。