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鸡排汉堡与奶昔 爱心营养早餐收藏
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所需食材
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鸡排汉堡与奶昔 爱心营养早餐的做法步骤
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小贴士
1、根据鸡胸肉的厚度去切片，两到四片为宜。
2、鸡胸肉可以直接煎或者裹上面包糠再炸，不过油炸的热量会比较高。
3、随自己的喜好去搭配汉堡的材料和沙拉酱。现在市面上有一些比较健康低脂的沙拉酱，是健身减肥人士不错的选择。
给爱人做一份营养早餐！
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