香芹鸭杂

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浏览 122738 收藏 17 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 香芹菜100克
  • 鸭杂200克
  • 红椒2只
  • 生蒜头0.5个
  • 精盐适量
小小食客 2010年05月29日发布
在芹菜当中,含有极丰富的营养成分,例如胡萝卜素,蛋白质,碳水化合物,钙,铁,以及维他命B族,C族等等。其中又以胡萝卜素含量较高。    在中医里,认为芹菜味甘,性凉,归肺肾经,有清热利水,清热除烦等作用。在秋天气候干燥的时候,吃芹菜很是合宜。
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