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步骤 1：
将糯米,绿豆,苡米,苕实浸泡一晚, 洗净在人仔煲熬至材料软,如图.起码一两个钟吧.熬好后放盐放糖自便.
中国馅（一）-红糖绿豆沙、桂花红豆沙
自制朝鲜冷面，夏季解暑降温神器
春天，多给家人吃这菜，滋养脾胃去肝火
鲜甜到汤都不剩的花甲粉丝煲
夏日~绿豆凉粉
蔓越莓绿豆糕
培根蚝油炒米粉
素什锦
牛肉豆腐煲
初恋（桂花绿豆沙）
咬一口掉渣渣的绿豆肉松酥饼（大包酥）
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
