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萝卜玉米排骨汤收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 白萝卜1个
- 甜玉米1根
- 排骨2条
- 盐适量
- 鸡精适量
萝卜玉米排骨汤的做法步骤
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步骤 1：
将各材料切好，入锅加水烧开后文火煮一个半小时，下适量的盐、鸡精调味就好了，非常鲜甜哦。
买了个萝卜回来，切成了片准备打火锅，董事长嫌容易上火，就拿来煲汤了。呵呵，计划没有变化快。用萝卜煮汤也挺好的，白萝卜生食熟食都可以，研究认为它含芥子油 ，淀粉酶和粗纤维，具有促竟进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。医学认为萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。作用还真多哈！
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