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步骤 1：
锅内放油烧热，放入葱花、切好的青菜翻炒至九成熟。
步骤 2：
放入米饭再翻炒，为避免沾锅，可加少量清水炒。
芝士焗西葫芦
清淡鲜香的香菇酿虾滑，减脂期可吃的哦！
凉拌茄子
粉丝拌菠菜
蘑菇番茄肉丸汤
墨鱼丸子汤（清淡健康无油）
大米做成蒸糕，松软香甜易消化~
福气年夜菜 | 蚝汁口蘑炒青豆
白灼菜苔，只属于春天的味道！既健康又养生
西兰花拌虾仁
佛手瓜炒鸡蛋～～
虾仁烩豆腐
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
