上汤南瓜苗

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

上汤南瓜苗收藏

浏览 42309 收藏 8 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 南瓜苗
  • 皮蛋1个
  • 大蒜
  • 姜片
  • 家乐浓汤宝1个
水容器 2010年05月31日发布
     南瓜苗,前几年开始见有卖的,想着一定很老,不好吃,没动过买的念头。那天在超市,看着这么新鲜的南瓜苗,也不知为啥不由伸手了,近8元一斤也没心疼哈,也许被它施了魔法      后来查了一下,原来它还是一种绿色健康的蔬菜呢:南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特,而且营养丰富,富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之,对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效。
热门菜谱