牛蒡

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牛蒡收藏

浏览 82927 收藏 8 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 新鲜牛蒡
  • 水发木耳
  • 鸡翅
  • 苦菊苗
水容器 2010年05月31日发布
在菜市场多次看到有新鲜的牛蒡卖,大街上也看到过牛蒡茶的专卖店。所以我特意上网查了一下,牛蒡到底是个啥子东东,一搜索不要紧,反而更加跃跃欲试,想尝尝这个有“东洋参”之称的牛蒡了。    终于下定决心在早市买了牛蒡,却因为一直找不到好的方法而将它们放在冰箱好些天。终于有一日,我想起隐藏在冰箱的它们,这才研究起来。貌似现在很多年轻人都有便秘和内分泌失调的问题,吃牛蒡就会缓解这些问题哦~~
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