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步骤 1:
猪肝洗净,浸泡30分钟,切成薄片,要小一点,因为这样可以爆炒的时间短一点,让猪肝嫩一些。 如果没有食品称,请看这个用菜刀作的参照
步骤 2:
这个大小比较理想
步骤 3:
配菜切好备用,其中木耳先用开水焯到基本熟了,粉色的是泡姜(鲜姜也可以),蒜沫
步骤 4:
将所有调料调成汁
步骤 5:
一勺淀粉,一些料酒,少许盐,把肝抓匀
步骤 6:
锅内放油,不用太热,比平时炒菜多方一些,下如肝尖翻炒3-4分钟
步骤 7:
同时加入泡姜
步骤 8:
3-4分钟后放入木耳翻炒一分钟,加入黄瓜翻炒几下,导入调料汁,不要马上翻动,数10下,再动,这样形成的芡汁就不会腻呼呼的了。
步骤 9:
放入蒜沫翻炒几下,淋点香油,出锅,大功告成
1.鲜猪肝清洗干净后应该在清水里浸泡30分钟左右,这样可以帮助肝脏中的毒素分解
2.肝在切的时候尽量快刀,不要来回锯
3.切好的肝尖一定不能用水冲洗了,那个血浆才是营养,冲了就不好了