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步骤 1:
1、把一挂鲜猪肝沿着每瓣的根部切开,然后放在凉水里浸泡60分钟,最后稍微用手挤出点血水。 2、锅中放水,水开放入猪肝,灼一遍水,水开后中火大概5分钟捞出,温水洗净血沫。
步骤 2:
将图中所有材料,及猪肝,连同 酱油,生抽,盐,料酒,盐,桂皮,胡椒粉一并放入 锅中,加水,(水量刚刚淹没猪肝为宜),开大火
步骤 3:
水开后转如图所示的小火,观察一下水不溢出的火为宜,小火20分钟,关火,不要掀开,直接闷两个小时即可
步骤 4:
切盘,ok啦~ 附送经典小料—— 葱姜蒜小米辣放入碟子中,(蒜切沫然后稍微把粘液捣出),常规小勺平勺:放0.5勺醋,2勺生抽,一小小搓盐,¼白糖,一小小搓鸡精,少许芝麻油,少许花椒油,搅拌均匀。
1、小火一定要定时,超了时间就没有颗粒感了,没有嚼劲。2、避免与西红柿,辣椒,山药,柚子同时,以防营养流失或者中毒!
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溜三样,食之滑嫩,浓香满口!
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