蚕豆可以这样吃的时间很短,只有在蚕豆的眼睛还是和豆子一样青白色的时候,慢慢的眼睛变黑了,就只能剥出来做豆瓣吃了~
做这个蚕豆的时候就会想起我的妈妈,这是妈妈最爱的食物之一,以前只要到了这个时节,家里的餐桌上必然每天都会出现一大盘碧绿青翠的豆子~~
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步骤 1:
热锅下冷油,油稍热后放蒜片,煸出香味,放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深;
步骤 2:
加很少量水,盖锅盖焖4--5分钟(没把握可以尝一下,豆子酥烂即可)加盐,少量糖;
步骤 3:
最后放一大把葱花翻炒片刻就可以出锅了。