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肉丝炒蚕豆
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时间 10分钟左右
切墩(初级)
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肉丝炒蚕豆的做法步骤
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小贴士
1. 蚕豆表面光滑,不易入味,勾芡可使味道附着在蚕豆表面,食用更有滋味;
2. 韭菜也可在勾芡后放入,颜色和口感更胜一筹;
3. 调料和配菜可随喜好调整。
meggy跳舞的苹果
2025年06月13日发布
绿色的蚕豆只能在春天吃到,想要一年四季都吃上糯糯的蚕豆,泡发的干蚕豆其实是不错的选择。用清水泡上一整天,小小的蚕豆变得饱满圆润了。去皮后随便一炒,就是割舍不下的美味。烹制时间短一点,豆儿是微脆口甜的;烹制时间长一点,豆儿是软糯的。用初夏新榨的外婆乡小榨菜籽油烹炒,蚕豆吸附了油脂,每一口都香润醇厚。
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