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步骤 1:
将鳕鱼化冻后。
步骤 2:
将葱姜蒜等切丝备用。
步骤 3:
大火将葱姜蒜炒出味道,在放入各种辣椒,糖醋,酱油。将底料备用。
步骤 4:
用中火平煎鳕鱼到熟后,放入底料中入味。
好吃无油的微波炉茄子,快来试试吧~
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