排毒瘦身之薏米绿豆奶的做法步骤

• 步骤 1：

  薏米、绿豆洗干净，放入电饭煲中煮熟放凉，把薏米、绿豆捞出放入容器中搁置到冰箱内。

• 步骤 2：

  煮豆的水可以冰镇也可以热着喝，或者做成冰饮喝，味道都不错。

• 步骤 3：

  什么时候肚子饿的时候就把薏米绿豆取出

• 步骤 4：

  加入牛奶，炼乳、白砂糖搅拌一下就可以吃了。