如果每天都吃同样的东西,你会不会感到厌烦呢?我肯定会,已所不欲,勿施于人。所以每天都得想着法变换不同的组合,尝试些新鲜的东西。一周五天--除了周末--绝无雷同。虽然得早起但也已经习惯了,看着家人吃着自己亲手做的早餐,说一句好吃的时候,所有的辛劳都会抛在脑后。
今天是菠菜卷,这个有点受了星巴克的鸡肉卷的启发,当然他家的鸡肉卷得卖到二十几块一份,这个DIY的就显得价廉物美很多啊,而且可以根据自家的存货来变换不同的组合搭配。
让美好的一天从营养丰富的早餐开始吧~~~
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步骤 1:
菠菜饼放入平底锅或者微波炉中加热。
步骤 2:
生菜洗净控干水份,西红柿切成薄片。
步骤 3:
鸡蛋打匀,摊成蛋饼备用。
步骤 4:
鸡蛋放在菠菜饼皮上,然后依次铺上火腿片,挤少许沙拉酱,之后放上准备好的生菜叶和西红柿。
步骤 5:
卷的时候,要从两边向中间卷,然后再从中间对折,用刀切成斜口,一份美味的菠菜卷就OK啦。