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步骤 1:
先讲菜都洗干净
步骤 2:
将豆腐切成厚块入油锅煎
步骤 3:
煎好的豆腐块放入鸡汤中煨至入味取出。取青红椒切好放在豆腐上。
步骤 4:
上盘可以吃了
低脂低卡鲜掉眉毛上汤西兰花
鸡汁虾酿蒸豆腐
美容消暑凉拌西瓜皮
酿苦瓜
柠檬手撕鸡,夏日清爽鲜味菜。
减脂黑椒鸡肉丸
白萝卜炖鸡
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