莲藕章鱼煲排骨的做法步骤

• 步骤 1：

  把肋排洗净后,切成小块,用开水烫去血水。

• 步骤 2：

  把莲藕去皮后.切开,在中间加入洗净的绿豆.把章鱼,陈皮,蜜枣洗好备用。

• 步骤 3：

  在锅里加3200克的水,水开后放入所有材料,大火烧开后,转小火煲3小时。