健康营养 糯香莲子白果羹的做法步骤

• 步骤 1：

  莲子洗净，与冷水一起下锅，稍微加热，等莲子软了，捞出来，放在凉水里.用牙签穿去莲心.如果没有莲心可省略这一步.

• 步骤 2：

  凉水和莲子一起下锅，煮到莲子已经发软的时候，下白果煮20分钟.

• 步骤 3：

  少量糯米粉加温水调匀，缓缓倒入锅里.放入枸杞和冰糖，等到冰糖煮化即可.