微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
青椒、红甜椒洗净去籽后切丝;洋葱洗净去皮后切丝,备用。
步骤 2:
芝麻鸡排切小块;鸡蛋打散成蛋液,备用。
步骤 3:
热平底锅,放入奶油,以小火融化奶油后放入作法1洋葱丝以小火炒香,倒入柴鱼汁、鲣鱼酱油以及味醂,改中火煮开。
步骤 4:
于作法3锅中加入芝麻鸡排块,煮约30秒后淋上蛋液,略滚约5秒后熄火起锅即可。
香肠蔬菜蛋饼,高蛋白能量快手菜
不用在去买牛肉汉堡(鸡肉汉堡)
蒸鸡支竹套餐
爽脆酸辣香,让人胃口大开的泡椒藕尖炒鸡肉
✨一人食|蒜蓉茼蒿➕香煎鸡排|春天必吃
咖喱鸡肉
超下饭看这里:东安蒸鸡翅+豌豆尖蔬菜团子
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
酸辣咸甜的炭烧鸡肉红薯粉条
霸王花玉竹润肺汤,抽烟多润润肺
家常炒蘑菇
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜