微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
取一容器,将5种豆子洗净泡水30分钟,再倒入淹过豆子5公分高度的水(材料外),放入电锅煮约1小时。
步骤 2:
待作法1的豆子冷却后,放入食物调理机中,再倒入凉开水搅打呈泥状。
步骤 3:
取一碗,倒入作法2的豆泥,加入所有调味料搅拌均匀,即为养生豆茸酱。
步骤 4:
食用前直接将作法3的养生豆茸酱淋在熟面上即可。
宝宝辅食---彩色造型小馒头
酸辣豆芽
莲子百合绿豆沙
凉拌绿豆芽
绿豆雪糕
【南瓜鹹味龜粿】
金娘酥
春饼卷合菜
伤心凉粉
红薯粉丝炒豆芽
无油烤春卷|酥到掉渣!低油低卡,好吃不怕
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼