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步骤 1：
四季豆洗净，去头尾并切丁备用。
步骤 2：
热锅，加入2大匙沙拉油，将蒜末爆香后，放入肉末炒散至变色后，放入豆鼔、辣椒末炒香。
步骤 3：
续放入作法1的四季豆丁炒约1分钟，再加入调味料拌炒至入味即可。
辣椒肉炒四季豆
蒜蓉豆角
干煸四季豆
四季豆炒腊肠
四季豆雪菜炒肉末
好吃到哭的豆角土豆焖面，浓浓的酱汁包裹着
四季豆炒肉丝
排骨焖四季豆，有荤有素好滋味！
丰富餐桌味～低脂脆爽的四季豆炒肉
酱油肉豆角焖饭
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
红烧基围虾
