微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
青辣椒切丝,四季豆去把,然后切成丝
步骤 2:
热锅放油,加入四季豆和青辣椒一起大火翻炒
步骤 3:
大概翻炒3分钟
步骤 4:
加盐继续翻炒
步骤 5:
加生抽翻炒均匀
步骤 6:
加一点点水
步骤 7:
出锅
四季豆一定要买新鲜的嫩的,这样口感才好。烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会引发中毒。
12m+宝宝餐 什锦牛肉蝴蝶面
炒四季豆
清炒四季豆
干煸四季豆焖肉!下饭神器
茄子四季豆
茄汁四季豆
时令鲜蔬这样吃——酱爆四季豆
鸡蛋炒四季豆
油爆四季豆
四季豆炒土豆丝#在“家”打造ins风美食
干煸四季豆-不用开油锅
印尼炒饭 | 入口惊艳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!