砂糖盘饼——春来食甜饼

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浏览 54269 收藏 104 时间 30-45分钟 配菜(中级)
色尘 2009年03月27日发布

所需食材

  • 面粉 500g
  • 酵母粉 5g
  • 温水 270ml
  • 砂糖 50g
  • 食用油 适量
  • 干酵母粉 5克
  • 温水 150ml

小贴士

春季早餐推荐适当吃些甜味主食:圣人早就告诫过我们:春季宜增甜养脾。这是因为春天是肝旺之季,肝旺则抑脾(肝为木,脾为土,木克土),脾弱则运化不强,久而久之脾衰而伤身。