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步骤 1:
面粉用沸水拌匀,稍冷后揉成面糰,醒10分钟。
步骤 2:
面糰揉成长条切12块(须偶数),6小块涂香油(或食用油)。另6小块不涂油的面糰盖在涂过油的上面,桿成圆饼。(桿时,上下两面相互交替桿)
步骤 3:
放入平底锅内用小火烙(锅内不可放任何油),待饼中央鼓起时即可起锅,趁热分开为两张饼。
步骤 4:
将肉丝、绿豆芽、韭菜、红萝卜丝炒熟备用。
步骤 5:
单饼可包捲料食用,也可将之切长条与料同炒食用。
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