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步骤 1:
根据食材的种类和分量备好
步骤 2:
加入酱油和料酒
步骤 3:
放入姜末
步骤 4:
香油
步骤 5:
盐分
步骤 6:
用手抓匀
步骤 7:
紫菜上铺平肉沫
步骤 8:
撒上葱花,卷起来
步骤 9:
蒸锅蒸熟后即可
步骤 10:
成品
步骤 11:
成品
紫菜,是在海中互生藻类的统称,属于海产品的红藻,素有“岩礁骄子”之称。叶状体由包埋于薄层的胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或者是紫色。紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等病症