牛油果又名油梨,鳄梨、酷梨、奶油果,有
“森林黄油”之美称,因其果实含油量高,热带
美洲人把它当作粮食食用,油梨是一种集果、
粮、油于一身的保健果品,成为引人瞩目的热
带亚热带新兴名果,许多国家都视为果中珍
品。牛油果与苹果一起打奶昔非常营养美味
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛油果洗干净去核切块 苹果洗干净去皮去核切块
步骤 2:
把切好的苹果➕牛油果放入破壁机 ➕牛奶➕适量糖 一键开启奶昔键
步骤 3:
2分钟,美味的奶昔就做好了,直接可以喝,香甜有营养,宝贝爱喝!