杂蔬炒鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材。

• 步骤 2：

  鱼切成宝宝可以吃的大小

• 步骤 3：

  烧水

• 步骤 4：

  水开后把鱼倒进去焯水

• 步骤 5：

  捞出鱼肉用柠檬腌制10分钟去腥

• 步骤 6：

  再次烧水把胡萝卜、玉米粒主熟

• 步骤 7：

  黄瓜切丁备用

• 步骤 8：

  锅中热油，葱花爆锅

• 步骤 9：

  把黄瓜、胡萝卜、玉米粒倒入锅里翻炒均匀

• 步骤 10：

  再放入腌制好的鱼肉

• 步骤 11：

  添水末过食材即可。大火烧开，转小火。大约三分钟转大火收汤

• 步骤 12：

  香喷喷的菜肴出锅啦

• 步骤 13：

  配上一碗米饭，加点自制的拌饭料。宝宝很喜欢吃