牛油果奶加糖奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  选择牛油果（绿色的也行：稍加热，让他变软）

• 步骤 2：

  围绕切一圈

• 步骤 3：

  一掰即可

• 步骤 4：

  去核，果仁乳化后可以长久保存，除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料

• 步骤 5：

  放入搅拌机，没有搅拌机压碎即可，可加点糖，也可不加，搅拌均匀，倒入杯中即大功告成