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步骤 1：
鲔鱼沥水备用。
步骤 2：
除了吐司外，混合所有材料夹于3片土司中，取斜角切再对切成2份即可。
凉拌黄瓜金针菇
虾仁杂蔬沙拉
粗粮蒸食
凉拌小黄瓜
酸酸甜甜拌黄瓜
节后减脂推荐～凉拌酸辣金针菇
蔬菜沙拉
【松软咸香的肉松面包入口就是满满的幸福感
元气满满早餐三明治
芒果青瓜烟熏三文鱼越南春卷
可口拌黄瓜
手抓饼版三明治
香辣炒面筋
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