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步骤 1:
切下花菜下面的茎
步骤 2:
花菜茎切成1厘米大小的丁丁
步骤 3:
把其它食材:胡萝卜、土豆和菜椒同样切成小丁丁,一起。加少许盐腌渍,最好腌2小时。
步骤 4:
最后,把腌好的食材菜丁倒出腌好的菜丁,加葡萄籽油大火炒至菜花,最后出锅加适量芝麻油。
胡萝卜饺子
宴客菜 下饭菜 排骨鸡爪煲
鸡丝荞麦面,低脂又好吃
紫菜胡萝卜鸡蛋饼
流心咖喱饭
鱼香肉丝
好吃不胖,伪面‼️和夏天最配哦
凉拌胡萝卜丝
包菜炒胡萝卜
小炒白玉菇
凉面-拯救夏天没胃口(附调料比例)
角瓜鸡蛋胡萝卜木耳馅儿饺子
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉