芹菜炒香干是一道非常地道的家常菜。芹菜有一股清香,我个人特别喜欢。
另外芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
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步骤 1:
芹菜摘去叶子,根部切掉,清洗干净后切成3厘米长的段。
步骤 2:
香干切成丝。
步骤 3:
锅烧热,放入适量调和油,油温热后,加入香干翻炒至有香干的香味。
步骤 4:
加入芹菜和小红辣椒,加入适量生抽、糖、盐、蒜,继续大火翻炒一分钟。
步骤 5:
加入小半碗凉水。
步骤 6:
盖上锅盖大火焖一会儿。
步骤 7:
大约焖一分钟锅里水烧的快干时,起盖翻炒一下关火,起锅装盘。
步骤 8:
一道香喷喷的芹菜炒香干就炒好啦,开吃吧~
炒菜过程中,如果不加水,香干和芹菜容易炒焦炒糊,颜色上就不那么绿。当然水不要加多,最多小半碗水,多了要煮时间久,彩色容易发黄。
不喜欢香干味太重的,可以香干切片先过下热水烧一会,去下豆腐味也容易炒熟些。这样也能省去后面加水焖煮这个过程了。