冬瓜瘦肉蛋黄粥 9M+

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冬瓜瘦肉蛋黄粥 9M+收藏

浏览 26725 收藏 27 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 冬瓜 1块
  • 瘦肉 1块
  • 蛋黄 1个
  • 芹菜叶 适量
  • 米粥 适量

小贴士

1.先把瘦肉煮熟再烹饪,可以减少猪肉的腥味。
2.根据自家宝宝的咀嚼能力,将粥煮至适合宝宝咀嚼的程度。
3.芹菜也可以换成其他宝宝喜欢的蔬菜哦~

鹿小星DIY辅食 2017年12月23日发布
冬瓜营养丰富,能为宝宝补充生长发育所需要的多种营养物质。瘦猪肉能提供优质蛋白质和人体必需的脂肪酸,还可以提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。蛋黄含有婴儿大脑和神经系统发育必须的DHA、胆碱、卵磷脂及多种微量元素,是婴儿在母乳外的重要营养食物。

这道冬瓜瘦肉蛋黄粥,很适合宝宝食用,妈妈们快点学做起来吧~
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